Torstai ja paljon tekemistä

Uusi lukija, tervetuloa♥

 Huhuh, kärsin eilen niin hirveistä refloista ettei mitään rajaa ! Nukuin koko eilispäivän ja söin ja söin ja söin. Tänään onkin sitten ollut huono olo tuon syömisen takia, joten en mennyt koulutukseen. Sen sijaan nutrailin ja kävin kirjastosta hakemassa Callanetics - Ihanne vartalo 30 päivässä -kirjan. Aika hassuja harjotteita, mutta ei se mitään, toivottavasti ne auttavat. Tein siis tänään tuon ohjelman ja tanssein 20min tanssimatolla. Huomenna taidan mennä lenkille ja venytellä. Päätin siis tunnin päivässä liikkua.

Tilasin itselleni myös askelmittarin, joka oli melko kallis mutta ihan hyvä ! Tänään olen kävellyt vajaa 8000 askelta, mutta huomenna päätin pyrkiä siihen 10 000 - 12 000 ainakin. Olen syönyt tänään vain 3 nutrilett pirtelöä ja yhden nutrilett patukat, vielä pitäisi yksi pirtelö syödä. Kaloreita tuosta tulee joku 600, koska patukassa on noin 100kcal enemmän kuin pirtelöissä. Patukan syön yleensä päiväsaikaan koulutuksessa, kun en siellä viitsi ruveta pirtelöä väsäämään.

Tälläistä "dieettiä" siis tällä hetkellä noudatan, tavoitteenani olisi uuteen vuoteen mennessä saada se paino 80kg. Tällä hetkellä painan noin 85kg, en ole ihan varma kun en vaa'alla ole käynyt. Eli ihan hyvin siis paino pudonnut, kun miettii että pahimmillani olen painanut 97kg viime talvena !!!! Ja noin 95kg yleensä. Ja vaikka olen välillä ahminut ja syönyt, niin paino on suurin piirtein 85kg pysynyt, toki ei ole laskenut mutta nyt taas kunnolla diettailen.

Ja aijjoo, tein siis ne kuntotestit lauantaina. Juoksin cooper-testissä vajaan 1500m, mikä on toisaalta huono, mutta toisaalta yllättävän hyvä siihen nähden kun miettii, etten ole vuoteen oikeen liikkunut ja tupakoin ja koko viime vuoden taisin viettää melkein joka päivä kännissä. Tein myös vatsoja, punnerruksia ja kyykkyjä ja kaikista näistä sain tulokseksi heikon, mikä ei ollut mikään yllätys.

Ja vielä ihanihan lopuksi, en ymmärrä kokotaulukoita. Tai siis jos esimerkiksi h&m:n koko taulukkojen mukaan vaatteeni ostaisin, niin pitäisi ostaa joku 44-46 koko mutta kun liikkeessä olen ja kokeilen jotain niin hyvin menee 38-40 koko. Outoa.

Shelley Mulshine on täydellisyys ♥

Laihtumista ja haaveilua

En ole uskaltanut käydä vaa'alla, koska olen pari kertaa tässä mässännyt, mutta nyt taas päässyt nutrauksen makuun. Eräs kaverini kuitenkin sanoi eilen minulle, ettei meinannut tunnistaa kun olen niin paljon laihtunut ja moni muukin kaveri sitä sanonut. Maanantaina uskaltaudun vaa'alle ja ottamaan mitat. Kävin myös ostamassa Lindexistä sellaiset erittäin rumat mustat alushousut, jotka kuitenkin hoikistavat. Lähtee vyötäröltä muutama sentti ja kohottaa kivasta peppua kun pitää näitä. Mallisto oli muistaakseni jotain Body shape tai jotain.

Olen taas ruvennut haaveilemaan baletista. Ihailen balettitanssijoiden vartaloita ja tanssia. Haluan jo muuttaa Helsinkiin, että pääsisin harrastamaan kaikkea tanssia, koska täällä se ei oikein ole mahdollista. Tankotanssi ja baletti on ne ehdottomat, joita rupean harrastamaan. Tilasin myös ebaysta "Beautiful Ballet" -dvd:n, jonka mukaan alan jumppailemaan.

Loppuun laitan balletthinspoa:

ps. anteeksi lyhyt postaus.
pps. huomenna teen kuntotestejä.

Taukoa taukoa taukoa..

Onpas taas tämä bloggaaminen venähtänyt ! Osittain tosin johtuu siitä, että pääsen nykyisin harvemmin koneelle, koska hajotin omani, snif. Tavoitteena kyllä olisi hankkia uusi, mutta usein tavotteita ei ole niinkään helppo toteuttaa.

Mutta kuulumisia siis. Ensiksi täytyy sanoa, että vaikka en ole bloggaillut niin laihtunut kyllä olen ! Eräänä kauniina aamuna painoni oli vähän vajaa 85kg, mutta luulisin että tällä hetkelle 85-86kg, koska olen mässäillyt ja juonut. Päätin nyt kuitenkin ottaa kunnolla itseäni niskasta kiinni ja ruveta vihdoin ja viimein käymään siellä salilla. Jos nyt ei mietitä painoa tai kuntoa, niin rahallisestikin salikorttini menee ihan hukkaan!

Toinen asia, että vihdoin olen saanut aikaseksi hankittua itselleni tatuoinnin. Sanon vaan että sattui sitten niin saatanasti, eikä ole edes valmis, mutta ehkä jossain vaiheessa kun taas uskallan mennä jatkettavaksi (: 

XoXo

Mary

ps. lupaan kirjoitella useammin !