Nyt kuitenkin on uusi vuosi, niin on hyvä ottaa itseään niskasta kiinni kunnolla. Eräs kaveri oli vajaa 2 viikkoa luonani, niin en oikein keskittynyt liikuntaan tai syömisiin, mutta tänään taas alotin nutrauksen uudelleen. Rupeaa tosin tökkimään tuo suklaapirtelö, joten ajattelin hankkia eri makuja ja syödä sitten niitä. Myös kasviksia ajattelin hieman syödä päivässä. Liikuntaa en ole vielä edes miettinyt, koska minulla on keuhkoputkentulehdus ja antibiootit, niin päätin nyt kunnolla parantua.
![]() |
Löysin tälläisen weheartit.comista |
DAY 1: YOUR STATS
Paino: 85,8kg
Rintakehä: 104cm
Vyötärö: 84cm
Lantio: 106cm
Reisi: 63cm
ps. Nyt kun tämän haasteenkin vastaan otin, niin pyrin kirjoittamaan mahdollisimman usein.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti