sunnuntai 6. tammikuuta 2013

# 8

En ole taas hetkeen kirjoitellut. Muutaman kerran olen tullut täällä käymään, mutta en ole saanut aikaseksi kirjoitettua. En myöskään ole laihdutellut, paino on pyörinyt siinä 83-86 kilon paikkeilla, mutta toki oli joulu ja uusi vuosi, jotka menikin syödessä, syödessä ja syödessä.

Nyt kuitenkin on uusi vuosi, niin on hyvä ottaa itseään niskasta kiinni kunnolla. Eräs kaveri oli vajaa 2 viikkoa luonani, niin en oikein keskittynyt liikuntaan tai syömisiin, mutta tänään taas alotin nutrauksen uudelleen. Rupeaa tosin tökkimään tuo suklaapirtelö, joten ajattelin hankkia eri makuja ja syödä sitten niitä. Myös kasviksia ajattelin hieman syödä päivässä. Liikuntaa en ole vielä edes miettinyt, koska minulla on keuhkoputkentulehdus ja antibiootit, niin päätin nyt kunnolla parantua.

Löysin tälläisen weheartit.comista
DAY 1: YOUR STATS
Paino: 85,8kg
Rintakehä: 104cm
Vyötärö: 84cm
Lantio: 106cm
Reisi: 63cm

ps. Nyt kun tämän haasteenkin vastaan otin, niin pyrin kirjoittamaan mahdollisimman usein.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti